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2015年10月30日

普段使っている引き出しの整理をして運気アップ

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ようこそ、『一日一風水』のブログへ。
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一日一風水・まとめ







普段使っている引き出しの整理をして運気アップ


毎日使っている会社のデスクの引き出し

メイク道具を入れている引き出し



これらは毎日使いますが、なかなか掃除できないところです。

いつも使っている引き出しの整理をし、要らないものは処分しきれいにしましょう。

これだけで気の流れがよくなり、運気がアップします。




私もメイク道具を入れてる引き出しと、リビングに置いてある引き出しの整理をしました。

毎日使っている、見ているのに、その時は整理しようとか掃除しようという発想が浮かばず(^^;;

今朝、いくつもの引き出しの整理しました。

定期的に掃除しているので、さほど汚れていないんですが、でも隅っこに小さなゴミがあったり、ほこりがたまっていたりします。

中身をすべて出して、引き出しをきれいにしました。

これで明日からのメイクもばっちりです(^○^)



見えるところの掃除も大切ですが、見えないところをきれいにすることで、隠れている悪い気を追い出すことができます。

これによって運気が変わるので、時間のあるときは引き出しの掃除をしましょうね。  

Posted by 夢子 at 09:13Comments(0)今日の風水

2015年10月19日

表情筋を鍛える

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表情筋を鍛える


表情筋とは顔の目や口、鼻などを動かす筋肉のことですが、この筋肉が衰えてくると表情が暗くなります。

普通にしているつもりても、周りの人から『楽しくなさそう』『つまらなそう』と見られてしまいます。

そうなると幸福も近寄ってきません。幸福は笑顔の人が好きです。いつでも素敵な笑顔が作れるように表情筋を鍛えましょう。



表情筋

ネットで検索すると表情筋の鍛え方がたくさん出てきますよー

私は『あ』『い』『う』『え』『お』と大きくはっきり口をあけています。これを数回やるだけで顔の筋肉が動きますよ。

あと、片目をつぶったり、両目を大きく開いたり・・・。

簡単なことばかりですが、思いついたときにちょこちょこやっています。

いくつになっても、笑顔でいたいですからね。表情筋を鍛え、笑顔力アップです。




さぁ、今週もいっぱい笑って過ごしましょうね。

笑顔でいれば、嫌なこともどこかに飛んでいきますよ。
  

Posted by 夢子 at 10:10Comments(0)今日の風水

2015年10月12日

一行日記、プラス日記で開運

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一行日記、プラス日記で開運


『今年こそは日記を書く』と決めてもなかなか続かず三日坊主になることもありますよね。

たくさん書こうとすると大変です。

一行でいいんですよ。それもいいことだけ!!!



※朝時間通りに起きれた\(^o^)/
※ご飯を残さず食べることができた(*^^)v
※遅刻しなかった(^○^)

こんなことでいいんですよ。

他人から見たら、『そんなの日記じゃない』と言うかもしれないけど、日常の当たり前のことができただけでもその日は◎です。

だって、『朝目覚める』 これが一番のラッキーですから。

そして『目覚め、布団がでる』 こうなれば超・超ラッキーです。




気持ちが沈んでいるとき、落ち込んでいるときって、どうしても考えや思いがマイナスになります。

でも、マイナスはマイナスを呼びます。そんなときこそ、日常な些細なプラスをどんどん積み重ねることで小さなプラスが重なり、やがて大きなプラスになります。そうなればマイナスの気持ちなんて入り込む余地はありません。

毎日のちょっとしたプラスを積み重ね、マイナスを寄せ付けないようにしましょうね。



実というと、私もこの間ちょっと落ち込みまして・・・。

先月研修が終わり、ついにデビューしたんですが、その初日に先輩から、それも挨拶をする前にいきなり注意されて(^^;;

遅刻したわけでも、失敗したわけでもないのに落ち込みました。でも、その日にあったよかったことをすべて書き出して、それを何度も何度も読んで落ち込みから脱出しました\(^o^)/  

Posted by 夢子 at 09:02Comments(0)今日の風水